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[Temesta] - Fiche médicament

Tout savoir sur le médicament Temesta : posologie, effets secondaires, contre-indications et avis Sleepie.
Sandra Baliozian, somnothérapeute™ et fondatrice de Sleepie
Mise à jour le
26/10/2022
par
Sandra Baliozian, somnothérapeute™ et fondatrice de Sleepie
9 minutes de lecture
[Temesta] - Fiche médicament

Temesta - Anxiolytique - Lorazépam

A quoi sert le médicament Temesta ?

Le Temesta, des laboratoires Neuraxpharm France, est un comprimé utilisé en cas d’anxiété.

Chez Sleepie, nous vous avons préparé une fiche technique simple et complète pour tout savoir sur ce médicament, et sur l’efficacité du Temesta.

Le Temesta des laboratoires Neuraxpharm France n’est pas à confondre avec le Temesta Expidet des laboratoires Pfizer, bien qu’ils soient utilisés pour traiter les mêmes symptômes.

Ce dernier possède la même substance active et existe sous les formes :

  • Temesta Expidet 1 mg
  • Temesta Expidet 2,5 mg

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Temesta avec ou sans ordonnance ?

Le Temesta est un médicament exclusivement prescrit sur ordonnance médicale. Il est prescrit dans le cadre du traitement d’anxiété généralisée, de crises d’angoisse et de sevrage alcoolique.

Il n’est pas possible d’acheter du Temesta en ligne sans ordonnance.

Composition du Temesta

La substance active (DCI) du Temesta est le Lorazépam: 1 mg ou 2,5 mg

Les excipients sont :

  • cellulose microcristalline ; 
  • lactose anhydre ; 
  • lactose monohydraté ;
  • magnésium stéarate ;
  • polacriline sel de K.

Autre excipient (spécifique à certaines formes) : Jaune de quinoléine laque aluminique.

Prix du Temesta

En pharmacie, la boîte de 30 comprimés de Temesta 1 mg s’achète à 1,03 € environ.

En pharmacie, la boîte de 30 comprimés de Temesta 2,5 mg s’achète à 1,86 € environ.

Les prix du médicament Temesta mentionnés ne tiennent pas compte des « honoraires de dispensation » du pharmacien, ils seront donc nécessairement un peu plus élevés, mais cela dépendra de chaque pharmacie.

Le taux de remboursement de la Sécurité Sociale pour le Temesta est de 65%.

Il existe des génériques au Temesta qui peuvent vous êtres prescrits par votre médecin à moindre coût.

Bon à savoir : Le Temesta n’existe qu’en dose de 1 mg ou 2,5 mg. Le Temesta 5 mg n’existe pas.

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Les médicaments ayant des effets similaires au Temesta

  • Temesta ou Lexomil ?
  • Temesta ou Seresta ?
  • Temesta ou Xanax ?
  • Temesta ou Lormetazepam ?

Le Temesta est fréquemment comparé avec d’autres médicaments afin de savoir lequel peut être le plus adapté à chaque symptôme ou encore lequel possède le moins d’effets secondaires. 

Le Temesta, le Xanax, le Lormetazepam et le Lexomil sont des anxiolytiques de la famille des benzodiazépines. Les vertus calmantes des benzodiazépines sont parfois utilisées pour lutter contre les troubles du sommeil. Bien que leurs effets soient souvent très rapides, ces derniers présentent de nombreux effets secondaires et une accoutumance et dépendance élevées.

La différence entre le Temesta et le Lexomil, ou la différence entre le Seresta et le Temesta se joue sur leur substance active ainsi que sur leurs excipients et les effets secondaires qu’ils peuvent provoquer.
Il est souvent demandé s’il est possible de remplacer le Temesta pour dormir par de l'homéopathie. Il est cependant difficile de comparer ou de remplacer le Temesta par des plantes, dans la mesure où les effets ne sont pas aussi puissants, mais où la dépendance et l’accoutumance ne sont pas non plus les mêmes.

Comment prendre du Temesta ?

Posologie du Temesta

Le médicament Temesta peut être pris pendant ou en dehors des repas.

Chez l’adulte : 2 à 7,5 mg par jour, répartis en plusieurs prises au cours de la journée. La dose minimale efficace est toujours recherchée.

Une adaptation de la posologie peut être nécessaire chez les personnes âgées ou souffrant d’insuffisance hépatique ou d’insuffisance rénale.

Nous vous rappelons que seul un médecin est habilité à déterminer la posologie qui vous convient, et qu’il est important de respecter les doses prescrites par celui-ci.  

Durée du traitement du Temesta

Le traitement du Temesta doit être aussi court que possible. En effet, la prise de somnifère n’est pas recommandée sur le long terme. 

De quelques jours à 12 semaines, la durée du traitement comprend également la diminution progressive de la posologie afin de ne pas brusquer l’organisme. 

Dans des cas précis, et uniquement sur décision du médecin, la prolongation du traitement au-delà de 12 semaines peut s'avérer nécessaire.

Temesta demi-vie

La demi-vie d’élimination du Temesta est de 15h en moyenne. Rappelons que la demi-vie est le temps nécessaire pour que la présence du médicament dans le sang diminue de moitié. Si demi-vie et durée d’effet sont corrélées, elles sont pour autant différentes. La durée d’effet est en général bien moins longue (temps pendant lequel le médicament fait effet), que la demi-vie (temps qu’il faut pour éliminer le médicament de notre sang).

Comment arrêter le Temesta 1 mg ou Temesta 2,5 mg?

Arrêtez le Temesta progressivement et faites-vous toujours accompagner par votre médecin pendant la baisse progressive de votre traitement, et ce notamment afin de prévenir un potentiel effet rebond. 

Par ailleurs, l’arrêt trop brutal du Temesta peut provoquer un phénomène de sevrage. Celui-ci se caractérise par l'apparition, en quelques heures ou en quelques jours, de signes tels que :

  • anxiété importante ;
  • insomnie ;
  • douleurs musculaires ;
  • agitation ;
  • irritabilité ;
  • maux de tête ;
  • engourdissement ou picotements des extrémités ;
  • sensibilité anormale au bruit, à la lumière ou aux contacts physiques.

Peut-on prendre du Temesta lorsque l’on prend l’avion ?

Si vous songez à prendre du Temesta pour dormir lors d’un trajet en avion, sachez qu’il n’y a pas de contre-indications particulières. La posologie sera la même qu’habituellement, à savoir de 2 mg à 7,5 mg.

Temesta pour dormir

Le médicament Temesta n’est pas un somnifère à proprement parler, mais un anxiolytique indiqué dans le traitement de l’anxiété et des symptômes du sevrage alcoolique.

Comme de nombreux anxiolytiques, le Temesta est prescrit aux personnes souffrant de troubles du sommeil liés à l’anxiété. Il permet de se détendre et favorise ainsi l’endormissement. Cependant, il ne permet pas de guérir les insomnies.

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Précautions à prendre avec le Temesta 

Contre-indications du Temesta 

Il est recommandé de ne pas utiliser de Temesta pour les patients présentant :

  • hypersensibilité à la substance active ou à l'un des excipients,
  • insuffisance respiratoire sévère,
  • syndrome d'apnée du sommeil,
  • insuffisance hépatique sévère, aiguë ou chronique (risque de survenue d'une encéphalopathie),
  • myasthénie.

Le Temesta est contre-indiqué chez les enfants de moins de 6 ans.

Il est aussi déconseillé en cas de consommation d’alcool.

Temesta et alcool

La prise d’alcool est fortement déconseillée pendant toute la durée du traitement du Temesta, notamment car elle renforce les effets sédatifs de Temesta. 

Le Temesta pour les femmes enceintes

Il est recommandé de ne pas prendre de Temesta pendant la grossesse. Il est aussi déconseillé de prendre le médicament pendant l’allaitement.

De manière générale, si vous êtes enceinte ou que vous allaitez, demandez l’avis de votre médecin avant tout traitement. 

Comme avec toutes les benzodiazépines, l’apparition d’effets indésirables en fin de  grossesse est possible pendant le traitement du Temesta, même à faibles doses.

Interactions médicamenteuses

Une potentialisation, c’est à dire un risque d’augmentation des effets du médicament, peut se produire lorsque Temesta est utilisé en même temps que :

  • dérivés morphiniques (analgésiques, antitussifs et traitements de substitution autres que buprénorphine) ;
  • neuroleptiques ;
  • barbituriques ;
  • benzodiazépines ;
  • anxiolytiques autres que benzodiazépines ;
  • hypnotiques ;
  • antidépresseurs sédatifs tels que: amitriptyline, doxépine, miansérine, mirtazapine, trimipramine ;
  • antihistaminiques H1 sédatifs ;
  • antihypertenseurs centraux ;
  • autres: baclofène ;
  • thalidomide ;
  • pizotifène.

La consommation d’opioïdes en même temps que le traitement du Temesta accroît le risque de sédation, de dépression respiratoire, de coma et de décès en raison d'un effet dépresseur additionnel sur le système nerveux central.

Les dérivésmorphiniques ainsi que les barbituriques et la buprénorphine augmentent les risques de dépression respiratoires.

Conduite de véhicules pendant le traitement de Temesta

Le traitement peut entraîner la diminution de la réactivité, il est donc déconseillé de conduire tout type de véhicules pendant le traitement.

Surdosage de Temesta

En cas de surdosage, le Temesta peut déclencher un sommeil très profond pouvant entraîner un coma suivant la quantité ingérée.

Les cas bénins se manifestent par des signes de confusion mentale, une léthargie.

En cas de surdosage de Temesta antérieur à 1h, un lavage gastrique avec protection des voies aériennes peut être pratiqué. Passé ce délai, l’administration de charbon activé peut permettre la réduction de l’absorption.

Si vous avez dépassé la dose maximale de Temesta, contactez immédiatement votre médecin ou le Centre Antipoison le plus proche de chez vous.

Le Temesta peut représenter un danger si la posologie n’est pas respectée. Il est donc nécessaire de suivre les indications du médecin.

Effets secondaires du Temesta

Temesta peut avoir plusieurs effets indésirables :

  • sensation d'ivresse ;
  • maux de tête ;
  • somnolence (en particulier chez la personne âgée) ;
  • ralentissement des idées ;
  • fatigue ;
  • sensation de faiblesse musculaire ;
  • éruption cutanée avec ou sans démangeaisons ;
  • vision double.

Dans certains cas et chez certaines personnes, on peut retrouver des effets indésirables du Temesta tels que :

  • réactions paradoxales avec augmentation de l'anxiété ;
  • agitation ;
  • agressivité ;
  • confusion des idées ;
  • hallucinations ;
  • amnésie antérograde.

Ces troubles nécessitent l'arrêt du traitement.

A forte dose, le Temesta peut causer de la dépression chez certaines personnes.

Le Temesta peut aussi entraîner une baisse de la libido.

Les benzodiazépines et molécules apparentées ont fait l’objet des recherches démontrant qu’elles faciliteraient l’apparition de la maladie d’alzheimer.


L’avis Sleepie sur le Temesta pour dormir

Chez Sleepie, nous ne recommandons pas l’utilisation de médicaments pour dormir, car il existe d’autres solutions efficaces contre l’insomnie, sans dépendance ni accoutumance. C'est la cas de la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la première méthode recommandée par la Haute Autorité de Santé pour lutter contre l’insomnie : elle guérit 9 insomniaques sur 10.

Notre programme en ligne de retour au sommeil est basé sur les fondements de la TCC et sur la modification des pensées autour du sommeil et sur l’adaptation de votre mode de vie. Il permet de retrouver des nuits réparatrices en quelques semaines.

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Cependant, pour les personnes souffrant de troubles sévères de l’insomnie, le Temesta peut être une solution adaptée, et ce si elle reste temporaire et exclusivement sur avis médical et s’il est prescrit par un médecin

Nous soulignons le risque de dépendance et d’accoutumance de ce médicament. Ne prolongez jamais la prise du médicament Temesta sans avis du médecin et en dehors d’une prescription médicale.


Par ailleurs, les benzodiazépines peuvent conduire à une amnésie antérograde, c’est-à-dire dans la période qui suit directement la prise du médicament (en général sous quelques heures).

On retrouve divers avis à propos du Temesta sur les forums. L’efficacité du Temesta et le nombre importants d’effets secondaires liés à son traitement sont les témoignages qui ressortent le plus.

N’hésitez pas à nous donner votre avis  en commentaires ci-dessous à propos de Temesta. Découvrez nos avis sur les autres médicaments pour dormir.

Sandra Baliozian, somnothérapeute™ et fondatrice de Sleepie
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