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L’Euphytose est un complément alimentaire constitué de 4 extraits de plantes aux vertus apaisantes qui agissent comme des inducteurs de sommeil. Plusieurs compléments Euphytose existent pour traiter des besoins différents :
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Alors que prendre pour dormir ? Le médicament pour dormir naturel Euphytose Nuit est adapté pour les troubles mineurs de l’insomnie. Les autres gammes d’Euphytose peuvent toutefois être efficaces pour se détendre et s’endormir plus facilement car elles soulagent l’anxiété, le stress étant le premier facteur de l’insomnie.
💊 Les compléments alimentaires sont plus sains mais moins puissants que les médicaments pour dormir tels que les somnifères classique. Bien qu’ils puissent constituer une aide pour dormir, nous rappelons que les médicaments pour dormir ne constituent pas une réponse durable à l’insomnie.
Le cachet pour dormir Euphytose est composé de 4 plantes pour dormir :
Les excipients d’Euphytose sont :
🌱 La phytothérapie pour dormir est une alternative naturelle aux psychotropes. Cette médecine douce est utilisée depuis des siècles pour traiter tout type de pathologie. La phytothérapie utilise les plantes, mais de manière plus concentrée que l’homéopathie, pour un maximum d’effets.
L’Euphytose Nuit existe à la fois en :
Chez l’adulte, la posologie de l’Euphytose “classique” est de 1 ou 2 comprimés, 3 fois par jour.
Chez l’enfant de plus de 12 ans, la posologie de l’Euphytose est de 1 comprimé, 3 fois par jour.
L’Euphytose Nuit existe sous 3 compléments alimentaires différents :
Les compléments alimentaires Euphytose sont des médicaments naturels pour dormir sans ordonnance. Ils favorisent l’endormissement seulement si les troubles du sommeil sont mineurs. Ils ne traitent pas la cause de ces troubles ni de l’insomnie.
Vous avez des difficultés à vous endormir ? Commencez par évaluer votre sommeil en seulement 2 minutes :
Le médicament pour dormir à base de plantes Novanuit Triple Action est composé de :
La posologie du Novanuit Triple Action est de 1 comprimé par jour, 30 minutes à 1 heure avant le coucher.
Il ne faut en aucun cas dépasser la dose journalière recommandée pour le Novanuit Triple Action.
Le Novanuit contient du pavot somnifère, qui est un bon sédatif naturel. Il renferme des propriétés antitussives, purifiantes pour la peau, calmantes contre les états de nervosité et bien d’autres.
Il contient également de la mélatonine, qui régule notre horloge biologique et nous aide à trouver le sommeil plus rapidement.
⚠️ La mélatonine peut être efficace sur l'endormissement, mais elle ne doit pas être utilisée de manière anodine. Même si elle est en vente libre, c’est bel et bien une hormone qui a un impact sur notre horloge biologique.
Pour plus d’informations sur le complément alimentaire Novanuit Triple Action, découvrez notre fiche dédiée.
Le médicament pour le sommeil Forté Nuit, des laboratoires Forté Pharma est composé de :
Le médicament pour dormir à base de plantes FortéNuit 8h est destiné aux personnes qui souffrent d’un sommeil perturbé (sommeil léger, nuits entrecoupées de réveils nocturnes, difficulté d’endormissement…) et qui souhaitent retrouver un sommeil réparateur.
La posologie du FortéNuit est d’un comprimé par jour, 30 minutes avant le coucher.
Le médicament contre l’insomnie FortéNuit est composé de deux plantes pour le sommeil, la passiflore et la valériane. Elle sont associées à de la mélatonine, l’hormone du sommeil qui aide à réguler l'horloge biologique :
Quel médicament pour dormir ? Les médicaments pour le sommeil à base de plantes sont plus respectueux du sommeil que les somnifères chimiques. Ils sont en revanche moins puissants et ne sont efficaces qu’à court terme en cas de troubles passagers du sommeil. Quoi qu’il arrive les médicaments peuvent aider à dormir sur une courte période mais ne constituent pas un traitement durable ni efficace pour lutter contre l’insomnie.
La seule solution reconnue efficace contre l’insomnie par la Haute Autorité de Santé est la TCC-I, la Thérapie Cognitive et Comportementale adaptée à l’Insomnie.
Le programme de retour au sommeil de Sleepie est très largement basé sur cette méthode, ainsi que sur l'expérience de l'insomnie de la fondatrice de Sleepie, Sandra Baliozian. Ancienne insomniaque, Sandra a décidé, après avoir surmonté ses problèmes de sommeil, de devenir somnothérapeute pour aider les personnes dans son cas.
Aujourd’hui, Sleepie a déjà aidé de nombreuses personnes à surmonter leurs insomnies.
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